100 calories ou moins

Des choix pauvres en calories? Vous êtes au bon endroit!

Qui a dit que bon goût doit égaler un bon gros montant de calories? Vous trouverez  ici de nombreuses optionsà 100 calories ou moins. Ça veut dire des dizaines de façons de vous régaler et de respecter votre organisme!

Qui a dit que bon goût doit égaler un bon gros montant de calories? Vous trouverez  ici de nombreuses optionsà 100 calories ou moins. Ça veut dire des dizaines de façons de vous régaler et de respecter votre organisme!

Un smoothie tout en finesse, ça vous tente? 

Lorsque vous utilisez la boisson aux amandes Silk Vanille au lieu du lait 2 %, votre délice aux fraises et aux bananes contient 50 % moins de matières grasses, et 100 % de bon goût!1

Bonjour les flocons d’avoine!

Si vous préparez votre gruau avec la boisson aux amandes Silk Vanille sans sucre au lieu du lait entier, vous compterez 60 calories de moins par portion2, tout en gagnant une délicieuse touche de vanille. Quelle bonne façon de commencer la journée!

Des petits fruits et de la crème… en mieux!

Un truc pour couper 75 % des calories de votre plaisir aux petits fruits préféré : arrosez-le de boisson Silk pour café à la Vanille française au lieu de la crème et du sucre, vous nous en reparlerez!3

Levez-vous du bon, très bon côté!

Pourquoi ne pas présenter la boisson de soya Silk non sucrée à vos céréales, ils feront bonne équipe! Avec seulement 80 délicieuses calories, c’est 50 de moins par portion qu’avec du lait 2 %...4  

Certains le préfèrent chaud!

Saviez-vous que Silk est tout aussi savoureux chaud? Essayez la boisson aux amandes Silk Originale dans votre chai épicé. C’est tout réconfortant, mais 40 % moins calorique qu’un chai fait de lait 2 %.5

Faites plaisir à votre p’tit côté sucré

Notre boisson de soya Originale et notre boisson Silk pour café se marient à merveille pour confectionner l’inégalable crème glacée à la gousse de vanille - sans produits laitiers, mais ô combien délectable. Imaginez ça… en remplaçant d’égales quantités de crème et de moitié-moitié par 500 ml de boisson de soya Silk et 500 ml de boisson Silk pour café, vous coupez 80 % de matières grasses.6 Avez-vous dit que vous en vouliez encore?

Notre vedette minceur

Qu’elles soient Originale ou Vanille, nos boissons aux amandes sans sucre gagnent la médaille hypocalorique! Seulement 35 calories par portion, c’est 75 de moins que le lait.7 On soupçonne les vaches d’en être jalouses!

Délice aux fraises et aux bananes, 2 g de lipides; smoothie au lait 2 %, 4 g de lipides. NutritionData.com, consulté en nov. 2013. Boisson aux amandes Silk Vanille, 2,5 g de lipides par portion; lait partiellement écrémé (2 % M.G.), 5 g de lipides par portion. Données sur les produits laitiers obtenues du Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.

Gruau fait avec la boisson aux amandes Silk Vanille sans sucre, 317 calories; gruau fait avec du lait entier, 377 calories. NutritionData.com, consulté en nov. 2013. Boisson aux amandes Silk Vanille sans sucre, 35 calories par portion; lait entier (3.3 % M.G.), 160 calories par portion. Données sur les produits laitiers obtenues du Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.

15 ml de boisson à café Silk Vanille, 20 calories; 15 ml de crème à fouetter (35 % M.G.) plus 8 g de sucre, 80 calories. NutritionData.com, consulté en nov. 2013. Données sur les produits laitiers obtenues du Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.

Lait partiellement écrémé (2 % M.G.) contient 130 calories par portion. Données sur les produits laitiers obtenues du Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.

Chai épicé Silk, 3 g de lipides; chai épicé fait avec du lait 2 %, 5 g de lipides. NutritionData.com, consulté en nov. 2013. Boisson aux amandes Silk Originale, 2,5 g de lipides par portion; lait partiellement écrémé (2 % M.G.), 5 g de lipides par portion. Données sur les produits laitiers obtenues du Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.

Crème glacée faite avec la boisson de soya Silk Originale et la boisson pour café Silk Originale, 5 g de lipides par portion; crème glacée faite avec la crème moitié-moitié et de la crème à fouetter, 26 g de lipides par portion. Boisson de soya Silk Originale, 4 g de lipides par portion de 250 ml; crème moitié-moitié (10 % M.G.) contient 1,5 g de lipides par portion de 15 ml; crème à fouetter (35 % M.G.) contient 5 g de lipides par portion de 15 ml. Données sur les produits laitiers obtenues du Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.

7 Lait partiellement écrémé (1 % M.G.) contient 110 calories par portion. Données sur les produits laitiers obtenues du Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.