Gruau sans cuisson

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Portions
1
Temps requis
10 min
+ resting time 8 hours

Gruau sans cuisson
Ingrédients
  • ⅓ tasse de flocons d’avoine
  • ½ tasse de boisson Silk Oat Yeah! Nature
  • ⅓ tasse de substitut de yogourt aux amandes Silk
  • ½ banane
  • Une pincée de sel
  • Une pincée de cannelle
  • Fruits frais, noix croquantes ou graines pour la garniture

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Préparation
  • Il suffit de tout mélanger (à l’exception de vos garnitures).
  • Placez-les dans le réfrigérateur pendant la nuit et laissez la magie opérer.
  • Le matin, garnissez avec des fruits frais, des noix croquantes ou des graines.