Smoothie lassi banane et cardamome

Smoothie lassi banane et cardamome

Recette : Tess M., du blogue (en anglais) The Blender Girl

Photo : Trent Lanz

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Portions
2
Temps requis
5 min

Smoothie lassi banane et cardamome

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) de boisson Silk, Amandes ou Cajou, Vanille non sucrée, ou Silk Noix de coco ou Soya non sucrée
  • 1 1/2 tasse (375 ml) de Silk Noix de coco de culture
  • 3 bananes congelées*
  • 2 c. à table (30 ml) de jus de citron, fraîchement pressé
  • 2 c. à thé (10 ml) de vinaigre de cidre de pommes
  • 1/4 c. à thé (1 ml) de cardamome moulue

*Souvenez-vous de peler et de hacher la banane avant de la congeler.

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Préparation

  • Déposer tous les ingrédients dans la jarre du mélangeur et défaire en crème onctueuse.