Smoothie vert à la poire

Smoothie vert à la poire

De la cuisine laboratoire Silk.

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Portions
1
Temps requis
5 min

Poire verte

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) boisson Silk Originale, soya, amandes ou noix de coco
  • 1 poire mûre, pelée, épépinée et tranchée
  • 1/2 tasse (125 ml) raisins verts, congelés
  • 1 tasse (250 ml) bébés épinards
  • 1 c. à thé (5 ml) menthe fraîche hachée (ou 1/2 c. à thé [2 ml] menthe séchée)
  • 1/2 tasse (125 ml) glaçons
  • 2 c. à table (30 ml) de protéines en poudre Vega et/ou, si désiré, 1 c. à table (15 ml) graines de lin moulues

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Préparation

  • Mélanger le tout jusqu’à consistance veloutée… et… en avant la journée !